「介護するなら一生懸命、丁寧にしてあげたい」
そう思っていらっしゃる方は多いはず。
あなたは、以下の項目に心当たりはありませんか?
▲疲れがとれない
▲我慢することが多い
▲集中力が衰えてきた
一つでも当てはまることがあるなら、介護で余計な体力を消費している可能性があります。
疲れている時の介護はとても危険なんです!
実はより良い介護の好循環を作り出せるのは、「効率の良い介護をする」ことなんです。
私の友人は、介護生活を始めて3年目。
私も遊びに誘うことなどついつい遠慮してしまい。お互い疎遠に・・・
それが今年に入って、彼女の方からお茶に誘ってもらい久々に会うことに。
憔悴している彼女を想像していたのですが、とても肌ツヤが良く元気そう。
その秘密が《絶対に失敗しない介護法》
負担を軽くしてストレスを軽減。
そして。
介護を気持ちよく行うことができるようになり、好循環な日々なんだとか。
必見ですよ!!
つらい介護生活から脱出できる!!
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